Principe 40 · Nouveau

Votre frigo vous fait
perdre de l'argent.
On va le ranger.

L'assistant du foyer qui commence par votre frigo, pas par une recette.

Chaque semaine, 1 plan à afficher sur votre frigo, 14 repas midi et soir dont des restes réutilisés, et une liste de courses courte, le placard à part. Pas 21 repas à cuisiner.

1
Dès ce soir : 10 min pour trier votre frigo.
Pas besoin de cuisiner une seule recette pour commencer. Ouvrez votre frigo : combien d'aliments oubliés au fond ?
Recevoir l'aperçu gratuit Sans carte bancaire · 30 secondes
Principe 40 · Ranger son frigo40

Trier, rassembler,
nettoyer.

Zone froide 0-4°C
Viandes, poissons
Porte
Beurre, confitures
Zone fraîche
Restes, cuits
Bacs
Légumes mûrs
DLC
À consommer jusqu'au…
DDM
À consommer de préférence avant…
Page 2 / 5 · Mon plan de la semaine

« Moi-même, je ne connaissais pas le rôle des compartiments du frigo. »

Je rangeais le poulet dans la porte, la zone la plus tiède du frigo. En construisant Cookhup, j'ai appris que chaque étage a son rôle : le plus froid pour les viandes et poissons, la zone fraîche pour les restes, les bacs pour les légumes. Depuis, je range mieux, je vois ce qui doit partir en premier, et je jette moins. C'est tout le Principe 40.

Willy, fondateur de Cookhup
Avant
21 repas à cuisiner · une longue liste de courses
Frigo plein → on jette ce qu'on a oublié au fond
Avec Cookhup · Assistant du foyer
14 repas dont des restes · Frigo rangé · Rituel 10 min
Frigo rangé → on voit ce qui doit partir en premier
Vendredi 17h
Vous recevez votre plan de la semaine par email
Sur votre frigo
Vous l'affichez et vous cochez au fil de la semaine
Une question ? WhatsApp
Pas d'app à installer, pas de pub
SANS APP · CHOIX ASSUMÉ
6 cuisines · Les mêmes principes

Vous mangez français,
espagnol ou italien ?

Les recettes s'adaptent à votre cuisine. Le système reste le même : frigo rangé, liste courte, restes réutilisés.

Cuisine choisie : française. Vos recettes seront adaptées à cette cuisine.

Votre rythme · Sans culpabilisation

Pas parfait.
Juste régulier.

Cookhup ne mesure pas une semaine parfaite. Il garde simplement une trace de ce qui vous a aidé. Une semaine compliquée ne remet rien à zéro.

Petits gestes
3
cette semaine
Score
53
sur 100
Objectif
85
chaque semaine
Faire un point frigo aujourd'hui +3 pts
Prochaine petite action
Votre semaine en un coup d'œil
On compte les gestes accomplis, pas ce qu'il vous reste à faire
Exemple foyer Famille
1007550250 LunMarMerJeuVenSamDim VOUS ÊTES ICI
3 gestes · Aujourd'hui · S39 Une semaine compliquée ne remet rien à zéro.
Courses faites avec la liste +4 pts
Déjà compté cette semaine
Suivre un repas prévu +3 pts
À venir
3 façons de commencer

Commencez petit.
Allez plus loin quand vous voulez.

L'aperçu pour essayer la méthode. Général pour la semaine complète. Perso pour tout le système du foyer.

Aperçu

GRATUIT
Pour essayer la méthode
Ce que vous recevez
Principe 40Frigo en 4 zones
Point frigo express2 min
PlanningLundi → Vendredi
Petit geste1 cette semaine
  • Planning Lun → Ven
  • Principe 40 et point frigo express
  • 1 petit geste pour démarrer
  • Week-end et recettes complètes
  • Mon Frigo interactif
  • Dashboard et progression
Votre première victoire : un frigo trié dès ce soir
Recevoir l'aperçu gratuit
Aucune carte bancaire requise

Général

9,99€/mois
La semaine complète
  • Mon plan de la semaine : le PDF à afficher sur le frigo
  • Planning complet Lun → Dim, 14 repas
  • Liste de courses courte, triée par rayon, le placard à part
  • Recettes complètes, adaptées à votre cuisine
  • Principe 40 : trier, rassembler, nettoyer
  • Rituel 10 min, pas 2h
  • Mon Frigo interactif
  • Dashboard et progression
  • Rituel WhatsApp
Choisir Général

Facturé dès aujourd'hui · Sans essai · Résiliable en 1 clic

Le système complet

Perso

14,99€/mois
L'assistant de tout le foyer
  • Tout Général +
  • Mon Frigo interactif en 4 zones
  • Planning adapté à votre foyer : allergies, appareils, budget
  • Mes gestes : score de la semaine et courbe de progression
  • Petits gestes et prochaine action
  • Rituel WhatsApp vendredi · samedi · dimanche
  • DLC et DDM : ce qui doit partir en premier
Essai 7 jours à 1 €
Triez votre frigo dès ce soir, suivez vos petits gestes toute la semaine.
Essayer 7 jours à 1 € →
Puis 14,99€/mois · Sans app à installer · Résiliable en 1 clic

« Mon frigo, c'est ce qui m'a fait arrêter de jeter sans comprendre. » Willy, fondateur